Terça, 3 de setembro.

Nem todos sabem que as Paralimpíadas começaram em 1948, como um evento de reabilitação para veteranos da segunda guerra. Mais uma: no Brasil, o termo "Paraolimpíadas" foi oficialmente usado até 2011, quando o Comitê Paralímpico Internacional pediu que o país adotasse o termo "Paralimpíadas", unificando a nomenclatura – em inglês, a palavra é “paralympic”.

Nesta edição: a rede social Bluesky ganha 1 milhão de usuários em três dias, bandeira vermelha na conta de luz, um provérbio grego muito inspirador, os países menos visitados do mundo. Vamos nessa!

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TECNOLOGIA E ESTRATÉGIA

O ambicioso plano chinês para a inteligência artificial

A inteligência artificial (IA) é vista como uma das tecnologias mais estratégicas do século XXI. Dominá-la pode proporcionar vantagens econômicas, militares e políticas significativas.

Reconhecendo que a liderança em IA pode ser crucial para garantir seu papel como uma superpotência global, o governo chinês lançou planos ambiciosos, como o Plano de Desenvolvimento de IA de Nova Geração, que visa fazer do país o líder mundial em IA até 2030.

Além dos planos do governo, gigantes chinesas de tecnologia, como Alibaba, Tencent e Baidu, estão intensificando seus investimentos em infraestrutura de inteligência artificial mesmo diante das restrições impostas pelos EUA.

No primeiro semestre de 2024, essas empresas investiram um total de 50 bilhões de renminbi (cerca de US$ 7 bilhões), mais que o dobro do ano anterior. O foco principal está na aquisição de processadores e na construção de infraestrutura para treinar grandes modelos de linguagem de IA, tanto para uso interno quanto para terceiros.

A Alibaba, por exemplo, relatou que seus servidores de IA estão operando a plena capacidade, e espera um retorno significativo desses investimentos nos próximos trimestres.

A ByteDance, controladora do TikTok, também está investindo pesado, comprando grandes quantidades de chips Nvidia, mesmo que de potência limitada, para seus data centers na China e Malásia.

Mesmo com o aumento nos gastos, as empresas chinesas ainda estão atrás das big techs americanas, que investiram US$ 106 bilhões em IA no mesmo período.

CACAU SEM DESPERDÍCIO

Suíça aposta em técnica inovadora para fazer chocolate

Cientistas na Suíça estão prestes a transformar o mundo do chocolate.

Imagine que, em vez de comer uma maçã inteira, você vai usar só as sementes e jogar o resto fora. É o que os produtores de chocolate tradicionalmente fazem com o fruto do cacau: usam os grãos e descartam o resto.

Porém, cientistas suíços descobriram uma forma inovadora de usar todo o fruto do cacau para produzir chocolate. Na versão deles, até a casca e a polpa são aproveitados, e o sumo naturalmente doce do cacau ainda substitui o açúcar adicionado.

Assim, além de criar um chocolate mais saudável, essa técnica também é um grande avanço em sustentabilidade. Com essa inovação, espera-se que a indústria do chocolate não só se torne mais ecológica, mas também mais justa.

E o sabor? Os pesquisadores dizem que os consumidores podem esperar um sabor denso, com um toque de amargor do cacau que combina bem com um café. É esperar para provar.

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PLANEJAMENTO ESSENCIAL

Como usar pausas no trabalho para aumentar a produtividade

Fazer pausas ao longo do dia é mais do que necessário para manter tanto a produtividade como a saúde mental. Aí vão algumas dicas:

1. Planeje suas pausas com antecedência

Transforme suas pausas em hábitos diários. Planeje momentos específicos para parar, mesmo que sua agenda esteja cheia.

2. Reserve momentos específicos ao longo do dia

• De manhã: Comece o dia com autocuidado, seja lendo, fazendo exercícios ou meditando.

• À tarde: Tire um tempo para um café ou até um cochilo rápido, caso trabalhe em casa. Isso ajuda a enfrentar a preguiça pós-almoço.

• À noite: Ao encerrar o experiente, não vá correndo para uma tela. Relaxe com a família, brinque com seus filhos ou pets, jante com calma — o importante é desconectar o cérebro.

3. Experimente o Método Pomodoro

Trabalhar em blocos de 25 minutos, intercalados por pequenas pausas, ajuda a manter o foco e evita a procrastinação. Saiba mais sobre a técnica.

4. Valorize os intervalos

Use suas pausas para atividades que realmente recarreguem suas energias. Vale se alongar, caminhar e até regar as plantas.

Essas são apenas sugestões: é importante experimentar e observar o que funciona melhor para você, saindo do piloto automático.

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