Segunda, 21 de outubro.

O aumento de diagnósticos de burnout e transtornos mentais relacionados ao trabalho é um fenômenos complexo que diz respeito a ambientes tóxicos e jornadas exaustivas, pressão por performance e até a constante atualização tecnológica. Somado a isso, alguns maus hábitos e tendências pessoais podem agravar o problema. Confira nesta edição.

E mais: a discussão sobre políticas migratórias anda fervilhando no Reino Unido, por que Elon Musk resolveu sortear um milhão de dólares por dia, casamentos em massa como estratégia para aumentar a natalidade na China. Segundou com o Zat!

🕑 Tempo de leitura da edição: 5min56s

POLÍTICAS MIGRATÓRIAS

Reino Unido debate saída da Convenção Europeia dos Direitos Humanos

Em meio à disputa pela liderança do Partido Conservador britânico, ressurge uma polêmica questão: o Reino Unido deveria abandonar a Convenção Europeia dos Direitos Humanos (CEDH)?

Robert Jenrick, candidato à liderança, promete retirada imediata da CEDH se eleito primeiro-ministro. Sua rival, Kemi Badenoch, também considera a possibilidade. Ambos argumentam que a convenção dificulta o controle da imigração.

Opositores argumentam que os benefícios da permanência na CEDH são muito superiores aos da saída. Ilias Giannoulopoulos, da Universidade de Leeds, esclarece que o Tribunal Europeu dos Direitos Humanos só intervém em casos extremos, onde há risco de tortura ou tratamento degradante.

Além disso, o princípio de não-repulsão, que protege refugiados, não se baseia apenas na CEDH, mas em diversos tratados internacionais. A saída da convenção, portanto, teria impacto limitado na política migratória.

Ironicamente, o Reino Unido foi membro fundador do Conselho da Europa e contribuiu significativamente para a CEDH.

O maior argumento contra a saída, porém, é que abandonar a convenção poderia prejudicar a reputação internacional do Reino Unido e complicar acordos como o Brexit.

Por outro lado, ao deixar de seguir as diretrizes do tribunal europeu, o governo teria maior flexibilidade para reforçar suas políticas de controle de fronteiras, sem ser obrigado a acatar decisões externas que, segundo alguns críticos, podem não refletir as prioridades e os interesses do Reino Unido.

Para alguns, a saída da CEDH pode ajudar a reduzir o fluxo imigratório. Para outros, pode ser um erro histórico.

CHINA

Como reverter o envelhecimento da população?

A China, após décadas de rígido controle populacional com a política do filho único, agora enfrenta uma crise demográfica causada pela queda acentuada na taxa de natalidade. Para tentar reverter esse cenário, o governo estipulou uma meta de três filhos por família.

Iniciativas que têm sido colocadas em prática incluem casamentos em massa, propagandas com esculturas que incentivam a maternidade e até ligações telefônicas direcionadas a casais recém-casados, pedindo que considerem ter mais filhos.

As ações estão em teste em áreas específicas designadas pelo governo antes de uma possível implementação em escala nacional. Essas regiões servem para avaliar a aceitação pública e a eficácia das campanhas de incentivo à natalidade.

Apesar dos esforços, muitos jovens chineses continuam relutantes em aderir à nova meta devido aos altos custos de criar filhos e à pressão da vida moderna.

Na Rússia, Putin tem ido pelo mesmo caminho, pedindo às mulheres que tenham pelo menos três filhos.

APPLE

A ascensão dos iPhones usados e recondicionados

O mercado de iPhones de segunda mão está em plena ascensão nos Estados Unidos.

Enquanto os lançamentos, como o modelo 16, têm gerado menos entusiasmo — com vendas iniciais 13% menores que as do iPhone 15 —, o mercado de smartphones recondicionados, como são chamados os dispositivos que passam por restaurações e reformas antes de serem vendidos novamente, cresceu 5% entre 2021 e 2022, com a Apple respondendo por metade desse mercado.

Alguns compradores se preocupam com o impacto ambiental, mas os preços altos são a principal razão da demanda por aparelhos recondicionados, além da percepção de que as inovações entre modelos sucessivos são mínimas. Além disso, muitos consumidores estão incertos sobre os benefícios de toda a Inteligência Artificial incorporada aos dispositivos mais recentes.

Nos EUA, campanhas de marketing reforçam essa tendência. Os revendedores de telefones têm apostado em propagandas diferentes e inusitadas para combater anos de marketing que capitalizam a "newphoria", o sentimento de euforia que as pessoas têm ao desembalar um novo brinquedo tecnológico brilhante.

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INDICAÇÃO DE LIVRO

Burnout: como reconhecer e enfrentar cada tipo

O burnout é um estado de esgotamento físico e emocional que pode se manifestar de diversas formas. Em seu livro A cura do burnout, Emily Ballesteros, mestre em psicologia organizacional e que já escreveu para veículos como Wall Street Journal, identificou três tipos principais:

• Burnout por volume: resulta de sobrecarga de responsabilidades e agenda cheia. A pessoa sente que nunca consegue fazer o suficiente.

• Burnout social: surge quando se tenta agradar a todos e manter muitos relacionamentos, esgotando o pouco tempo e energia disponíveis.

• Burnout por tédio: aqui, o desinteresse crônico e a desconexão com a rotina tomam conta. A pessoa sente que está estagnada e sem motivação para agir.

Segundo a autora, muitas vezes quem sofre de burnout acaba passando pelo problema mais de uma vez na vida por se colocar repetidas vezes em situações que exacerbam o esgotamento (atração por trabalhos estressantes, mercados difíceis e pessoas complicadas) ou por retomar maus hábitos (tentar agradar, priorizar a conquista em detrimento da recuperação e aceitar fazer coisas por culpa).

Ao reconhecer o tipo predominante, é possível identificar quando está se sobrecarregando, tentando agradar a todos ou perdendo o interesse e procurar estratégias focadas para cada categoria.

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